Hoe sporten en bewegen verschillende generaties?

Hoe kijken verschillende generaties naar sport en beweging? En belangrijker nog: wat motiveert hen écht om in beweging te komen? Coen ging de straat op en wij zetten de inzichten voor je op een rij.‍

Babyboomers

Sporten vooral in sociale verbanden, zoals ouderengym of fitnessgroepen. Ze hechten veel waarde aan begeleiding van een fysio of trainer die oog heeft voor veiligheid en gezondheid.


Boomers
Kiezen sporten die bijdragen aan hun fysieke gezondheid, zoals fitness of individueel bewegen. Competitie speelt voor hen nauwelijks een rol; sporten doen ze vooral voor zichzelf.


Millennials
Zijn fanatieke sporters en zoeken graag persoonlijke uitdagingen. Denk aan marathons, obstacle runs, Hyrox of andere prestatiegerichte doelen.


Generatie Z
Geeft de voorkeur aan team- en groepslessen voor motivatie en ritme. Flexibiliteit is voor hen essentieel, passend bij een vaak dynamische en onvoorspelbare levensstijl.


Generatie Alpha
Hun sportkeuze wordt sterk beïnvloed door hun omgeving. Sporten voelt voor hen daardoor als een vanzelfsprekende en logische stap.

Uiteindelijk laat elke generatie zien: in beweging komen begint bij iets wat past bij jouw leven, jouw motivatie en jouw omgeving. Bureau Coen helpt organisaties en iedereen die met sport bezig is om de specifieke behoeften van elke generatie in kaart te brengen.